Общая очистка организма. Очищение:
Кишечника.
Печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Почек и мочевого пузыря. Половых органов.
Крови.
Сердечной мышцы.
Сосудов.
Суставов.
Желудка и поджелудочной железы.
От гельминтов и микроорганизмов.
Кожи.
Органов дыхания.
Глаз.
Ушей.
Носа.
Ротовой полости.
Языка.
Зубов.
Горла.
СБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ ЖЕЛУДКА
После сорока лет мало кому удается сохранить отменное здоровье и стройную фигуру. Именно в этом возрасте я и начала задумываться, как быть здоровой и деятельной. Тоже не отличалась уже стройностью, но вовремя взялась за себя, стала почитывать разные книги на эту тему, словом, решительно занялась собой. И подругу свою к этому приобщила. Она меня даже превзошла и однажды принесла мне рецепт, который нам обеим очень понравился и помог не только справиться с лишним весом, но и стать здоровее.
Приготовить сбор трав, в который поровну входят кора крушины, мята перечная, астрагал, душица, цветки липы и семена укропа. 2 стоповые ложки сбора запить 0,5 л кипятка, настаивать полтора часа. Пить по полстакана три раза в день за полчаса до еды. Курс - две недели. Можно проводить два-три курса в год.
Сбор не только помогает очистить пищеварительный тракт, он хорошо действует на нервную систему, очень полезен женщинам после сорока лет, так как хорошо действует на гормональный фон. И результат сказывается не только на внешнем виде, но, что самое главное, на внутреннем состоянии организма.
ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПРАНИЧЕСКОИ ВОДЫ
Существенную помощь в промывании желудка, избавлении его от болезнетворных микробов может оказать прием праническои воды.
Праническая вода — это вода, заряженная согласно учению йоги. Воду переливают из стакана в стакан 35 или 42 раза (или кратное числу 7 раз). Переливать воду лучше на открытом воздухе или, в крайнем случае, возле окна. Тогда вода насыщается праной и кислородом. Такое обогащение воды подавляет болезнетворные микробы в желудке и кишечнике, обновляет слизистую оболочку и насыщает организм энергией. Воду для насыщения праной желательно брать талую, горячую или свежекипяченую. Ее пьют утром после пробуждения.
НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ
Процедуру лучше делать на ночь, через 3 часа после ужина. В 1 л теплой воды растворить одну столовую ложку соли или соды. Сначала выпить 0,5 л воды, постоять, выпрямив спину, 5 минут и вызвать рвоту. Затем выпить оставшиеся 0,5 л и повторить процедуру. Если после второго раза выходит мутная вода, выпить еще 0,5 л раствора.
ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ПО А. МАЛОВИЧКО
2 кг петрушки пропустить через мясорубку и залить 3 л свежего деревенского молока (то есть непастеризованного) в 5—6-литровой эмалированной кастрюле. Варить все это 1,5 часа до состояния кашицы.
Кроме этой смеси ничего в этот день не есть. Очищается не только поджелудочная железа, но и суставы.
Прекрасными очищающими свойствами обладают воды «Боржоми», «Ессентуки», «Барвихинская» и др. А также продукты: мед, бананы, печеная картошка, изюм, сельдерей. Соки: морковный, картофельный, свекольный, сельдерейный, зеленого перца.
ПРОМЫВАНИЕ ЖЕЛУДКА
Выполняют натощак. Следует сесть на корточки, раздвинуть колени и выпить стакан за стаканом от 0,7 до 2 л теплой воды, можно с небольшим добавлением соли и соды. Выпрямиться и после выдоха на задержке дыхания несколько раз втянуть и отпустить живот. Затем наклониться над раковиной с выпрямленными ногами на 90° и, пощекотав основание языка правой рукой и надавливая на желудок левой, вызвать рвоту.
После каждого извержения воды отдыхать 10—20 секунд, затем снова вызвать рвоту, пока желудок не будет освобожден от всей выпитой воды. После окончания процедуры выпить стакан холодной воды и полежать.
Промывание желудка хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, гастритах с пониженной кислотностью, метеоризме, диспепсии. В таких случаях процедуру проделывают ежедневно в течение 2 недель, затем — раз в 3 дня в течение месяца и, наконец, раз в неделю. Еженедельное очищение рекомендуется всем людям с ослабленной печенью.
Процедура противопоказана страдающим серьезными сердечными заболеваниями, при высоком кровяном давлении, язвах желудка, гастритах с повышенной кислотностью.